Планирование детей обязательно предполагает здоровый рацион и исключительно здоровые привычки. Поэтому супруги перед беременностью исключают спиртное и табакокурение, употребляют только здоровую пищу и ведут ЗОЖ. Если ребенка в планах у пары нет, то нельзя исключать, что беременность может наступить случайно, в состоянии опьянения, т. н. пьяное зачатие.
Почему сегодня, когда медицина достигла невероятных высот в развитии, дети продолжают рождаться с разного рода врожденными аномалиями. У кого-то нарушения обнаруживаются уже при рождении, а кто-то узнает о них уже в более старшем возрасте. Генетики и ученые предупреждают, что подобные проблемы берут начало во вредных и нездоровых пристрастиях родителей. Ведь родительский генетический биоматериал, использующийся для зарождения потомства, способен сохранять весь негатив, полученный родителями вследствие неправильного образа жизни (никотин, наркотики, спиртное и пр.). Поэтому зачатия ребенка в алкогольном опьянении допускать категорически нельзя.
Если хотя бы один из родителей склонен к злоупотреблению спиртным и периодически допускает подобное, то в организме родившегося малыша могут обнаружиться разнообразные дисфункции, обусловленные именно неправильным отношением к спиртному.
Сама природа предусмотрела, чтобы по наследству происходила передача самых лучших качественных характеристик родителей: стрессоустойчивость и иммунитет, выносливость и пр. Но подобное свойство передачи имеет и негативные стороны, потому как помимо положительных качеств могут передаться и искаженные отрицательные характеристики. Подобное воздействие наблюдается, когда родительский организм под влиянием неблагоприятных факторов приспосабливался к негативным условиям, поэтому в генетическом коде для потомства записалась именно такая информация. И определить наверняка, что именно передастся на данном этапе, достаточно сложно.
Спиртное также заставляет организм приспосабливаться, модифицирует печеночные функции, нарушает гормональную и сердечно-сосудистую деятельность. Эти изменения запоминаются на ДНК-уровне, поэтому допускать зачатие в состоянии опьянения алкоголем категорически нельзя.
Как спиртное влияет на сперматозоиды
Горячительные напитки помогают расслабиться и повысить либидо, снять стресс, что мужчинами воспринимается исключительно с положительной стороны. Но употребление алкоголя в повышенных дозах только отрицательно сказывается на качестве спермы и количестве полноценных спермиев в ней. Проникая в кровоток, а потом в сперму, этанол угнетает сперматозоидную деятельность, в результате чего спермии становятся менее активными, малоподвижными, появляется большое количество аномальных мужских клеток. Когда в семенной жидкости масса неполноценных сперматозоидов, то до зачатия дело так может и не дойти.
Если мужчина злоупотребляет спиртным достаточно длительно, то количество спермиев падает примерно на 20%, причем от крепости спиртного практически ничего не зависит. А подобный синдром сперматозоидной недостаточности серьезно понижает шансы на отцовство у, казалось бы, здоровых и молодых мужчин. Обычно спермии зреют на протяжении 2,5 месяцев, но если мужчина продолжает крепко пить алкоголь, то его организм лишается способности производить здоровых сперматозоидов, они изначально обречены на различные патологии.
У любого относительного здорового мужчины в норме в сперме присутствует порядка 30% больных спермиев, а в сперме пьющего человека картина плачевная – аномалии или абсолютное отсутствие жизнеспособных головастиков. При подобном раскладе мужчина вряд ли сможет участвовать в зачатии ребенка. Спиртное влияет и на мужскую потенцию, снижая качество эрекции и сокращая длительность половой близости. А устоявшийся алкогольный синдром с частыми запоями приводит к полному отсутствию эрекции.
Воздействие этанола на женские клетки
Гораздо губительнее спиртные напитки влияют на женскую репродукцию. Сперматозоиды периодически обновляются, а вот женские яйцеклетки достаются хозяйке еще при рождении, закладываясь в процессе внутриутробного развития.
- Яичники стараются защитить женские яйцеклетки от внешних негативных воздействий, но противостоять этанолу они не могут.
- Как алкоголь влияет на зачатие? Спирт просачивается сквозь яичниковую оболочку и вызывает мутационные изменения в яйцеклетке.
- Если в будущем она оплодотворится и родится малыш, то он, вероятнее всего, будет страдать какой-либо аномальной генетической мутацией.
Поэтому спиртное может повлиять на яйцеклетки даже когда зачатие не планируется. При чрезмерном злоупотреблении развивается женский алкоголизм, который способен привести к бесплодию. Поэтому женщине необходимо на протяжении жизни следить за количеством потребляемого алкоголя, а не только перед беременностью. Если в прошлом женщина страдала алкозависимостью, то еще не факт, что у бывшей алкоголички родится здоровое потомство, даже если она и не употребляла алкоголь перед зачатием достаточно продолжительное время.
Алкогольное воздержание до зачатия
Как видно, ответственность за здоровье будущего потомства лежит на обоих родителях, потому как они поровну принимают участие в образовании генетического кода малыша. Поэтому нужно не пить перед зачатием, чтобы исключить любые патологии у потомства. Свой след на генетическом коде достаточно часто оставляет алкоголизм предыдущих поколений, например, когда алкоголизмом страдают дедушки/бабушки, их дети, а потом и внуки. Именно поэтому крайне важно правильно подходить к планированию беременности, чтобы исключить влияние алкоголя на зачатие ребенка.
Присутствие перед зачатием в крови даже совсем незначительного количества спиртного совсем нежелательно. Даже шампанское или пиво тоже должны быть под запретом. Сколько нельзя пить до зачатия? По утверждениям специалистов, самым оптимальным периодом воздержания для обоих супругов считается 3-месячный срок, а в идеале рекомендуется употребление алкоголя перед зачатием исключить на полгода. За этот период произойдет восстановление функций половой системы, а органические структуры очистятся от алкоголя и его метаболитов. Помимо отказа от спиртного, нужно принимать витаминные препараты и пройти диагностическое обследование на наличие патологий.
А если в меру
Существует миф, что, если родители употребляют в меру, то ничего страшного при зачатии случиться не может. Многие сторонники данной теории считают, что в оплодотворении участвуют спермии, которые зрели на протяжении 2,5-3 месяцев, т. е. старые клетки, которые не успевают испортиться спиртным. Но специалисты, апеллируя фактами, многократно доказали, что в результате зачатия в пьяном состоянии хотя бы одного из партнеров, могут развиться физические и иммунологические нарушения, такие дети рождаются с внешними уродствами и внутриорганическими отклонениями, патологически слабым иммунитетом и наличием хронических патологий.
Нередко зачатие в алкогольном опьянении приводит к рождению малышей с умственными отклонениями и нарушениями психического развития. У таких деток изменяется форма лица и появляются характерные черты во внешности, указывающие на алкогольный синдром. Подобные изменения происходят на генной основе. У таких деток возникают проблемы с успеваемостью, нарушается концентрация внимания и пр. Но самое страшное, к чему может привести успешная попытка зачатия под алкоголем – наследование алкогольного гена, в результате чего ребенок уже в материнской утробе получает наследственную предрасположенность к алкозависимости.
Последствия пьяного зачатия
Если беременность наступила, когда один из партнеров пребывал в нетрезвом состоянии, то употребляется термин – пьяное зачатие. Причем совсем не обязательно, чтобы пара во время близости находилась в невменяемом состоянии, достаточно лишь пары бокалов легкого вина. У подобной теории есть масса противников, которые считают, что алкоголь во время зачатия не может навредить плоду.
- Ученые доказали, что беременность, наступившая под алкогольным влиянием, может привести к разнообразным порокам в развитии малыша, поэтому алкоголь на зачатие может повлиять только отрицательно.
- Также последствия пьяного зачатия могут привести к внематочной беременности.
- Доказано, что любой спиртной напиток, употребленный перед планируемым зачатием, вызывает практически мгновенное влияние этанола на сперму, поэтому женская клетка рискует оплодотвориться дефектным спермием, что приведет к рождению малыша с аномалиями, вызванными генетическими мутациями.
- Первые две недели после зачатия наиболее важные. В этот период необходимо принимать больше витаминов, фруктов, свежих овощей. Если эмбрион образовался из патологической клетки или оплодотворение произвел нездоровый спермий, то клеточное деление останавливается. В результате алкоголь при зачатии приводит к раннему выкидышу, который похож на месячные, пришедшие с небольшой задержкой.
Если же беременность развивается нормально, несмотря на то, что родитель/родители до зачатия предпочли употребить горячительные напитки, то никто не даст гарантии, что родившийся малыш будет полностью здоров.
Беременность и спиртное – опасное сочетание
Чем дышит мамочка и что она употребляет внутрь – все доходит до ее ребенка. Еще недавно специалисты утверждали, что женщинам крайне полезно и надо употреблять вина красных сортов, которые улучшают аппетит и повышают показатели гемоглобина. Но по прошествии многих лет ученые доказали, что у мамочек, употребляющих порядка 5 г алкоголя в сутки, рождались дети, имеющие фатальный алкогольный синдром, что подтверждает – алкоголь не должен употребляться на этапах планирования и вынашивания, иначе последствия могут быть фатальными.
В начале вынашивания происходит формирование всех внутриорганических систем, закладываются важнейшие органы вроде печени, легких, позвоночных структур, желудка. Материнский организм, употребляющий спиртосодержащие напитки, становится агрессивным по отношению к развивающемуся плоду. Даже незначительная доза этанола может спровоцировать сбой в любой системе развивающегося плода. Иначе говоря, даже здоровый эмбрион, зачатый без алкогольного влияния, может стать генетически больным, если его мать будет ежедневно употреблять спиртное в течение первых месяцев вынашивания. У таких детей при рождении часто выявляется алкогольный синдром.
У деток выявляется комплекс нарушений и внешних уродств вроде обезображенного лица и нарушений слуха или зрения, задержек в развитии физического или умственного характера, недоразвитость конечностей или грудноклеточная деформация. В последующие месяцы алкоголь и зачатие – тоже недопустимое сочетание. Если беременная будет регулярно употреблять горячительные напитки, то ее малышу не избежать рождения с патологиями. Причем как пиво влияет на еще нерожденного человечка, так же негативно воздействует на него и вино, виски и прочий алкоголь. От любого спиртного напитка исходить только вред.
Делаем выводы
Итак, спиртное опасно – это факт. Любой алкоголь нельзя пить перед зачатием минимум 3 месяца, а лучше полгода. Невозможно сказать, какое количество спиртного будет для развивающегося внутри ребенка безопасным, поэтому врачи и рекомендуют отказаться от употребления любого алкоголя.
Но если вышло, что женщина не знала о беременности и пила спиртное, то не нужно в страхе бежать на аборт. Случайное употребление горячительной продукции вряд ли сможет нанести существенный ущерб малышу. Теперь вам известно, сколько нужно не пить перед планированием и чем чревато пренебрежение запретом на употребление спиртного.
Оплодотворение яйцеклетки – сложный биологический процесс, которому предшествуют многочисленные трансформации в женском организме. Именно по этой причине к планированию беременности следует подходить со всей ответственностью. Специалисты советуют уже за несколько месяцев до предполагаемого зачатия начать принимать витаминно-минеральные комплексы, скорректировать рацион, а также избавиться от вредных привычек. Так, употребление алкоголя может негативно сказаться как на здоровье будущего ребёнка, так и на вероятности самого оплодотворения.
Общее влияние алкоголя на организм
Причин употребления спиртных напитков множество. Кто-то пьёт за компанию или из интереса, другие пытаются расслабиться или избавиться от стресса. Алкоголь влияет на весь организм, он меняет не только течение многих физиологических процессов, но и воздействует на психику. Так, многие люди становятся общительными, раскованными и раскрепощёнными. Специалисты поясняют, что в состоянии алкогольного опьянения нередко возникает желание вступить в интимную связь.
Основная сложность состоит в том, что пьяные люди вряд ли будут беспокоиться о контрацепции. Такая необдуманность поступков приводит к необратимым последствиям. Если оба партнёра здоровы и фертильны, то сохраняется вероятность успешного оплодотворения при условии, что женщина находится в благоприятной для этого фазе менструального цикла.
Само по себе зачатие не является проблемой, но под действием алкоголя люди часто действуют стихийно и необдуманно. В результате появляется нежелательная беременность. Однако, даже если пара считает, что в этом нет ничего страшного, это неверно.
Врачи убеждены, что этиловый спирт проникает в каждую клетку организма, в том числе и в гаметы – яйцеклетку и сперматозоиды. Разумеется, это накладывает отпечаток на будущее развитие плода, если оплодотворение всё же состоится. Многие специалисты утверждают, что сама вероятность зачатия снижается из-за нескольких причин.
Влияние алкоголя на мужской организм
Врачи сходятся во мнении, что вероятность успешного зачатия в пьяном состоянии значительно ниже, так как под воздействием алкоголя меняется течение многих процессов в мужском организме. Ключевым считается снижение выработки спермы. Это оказывает непосредственное влияние на возможность оплодотворения созревшей яйцеклетки.
Кроме этого, наблюдается значительное ухудшение качества спермы. Если собрать биоматериал и провести лабораторное исследование, то можно обнаружить, что число жизнеспособных и активных мужских половых клеток уменьшается после употребления больших доз алкоголя. 
Те сперматозоиды, которые остаются способными к оплодотворению, также претерпевают изменения. Они становятся менее подвижными. Это означает, что шанс своевременно достигнуть созревшей яйцеклетки падает.
Многие задаются вопросом, почему у мужчин значительно ухудшается качество спермы при употреблении больших доз алкоголя. Генетики утверждают, что таким способом реализуется механизм защиты от рождения детей с патологиями. По сути, природа сама контролирует процессы продолжения рода, оставляя шансы на появление лишь здорового потомства.
Ухудшение качества спермы после пьянки принять связывать с гормональными колебаниями. Известно, что спиртное влияет абсолютно на все системы органов, в том числе на эндокринную. Первым начинает страдать гипофиз. Эта структура, расположенная в головном мозге, контролирует работу всех остальных желез, разбросанных по телу. В частности, именно гормоны гипофиза отвечают за нормальное функционирование яичек у мужчин.
Если человек выпивает слишком много алкоголя, то естественный уровень андрогенов, то есть мужских половых гормонов, падает.
Это приводит к тому, что сперма образуется в меньшем количестве, а часть её клеток просто погибает, не успев выполнить свою функцию. Получается, что даже при выполнении всех условий, ведущих к зачатию, происходит оно не всегда.
Особенно опасным напитком для мужчин считается пиво. Многие ценят его за вкусовые характеристики, но кроме хмеля и солода, этот напиток содержит аналоги женских половых гормонов – так называемые фитоэстрогены. Именно они, по мнению специалистов, и приводят к нарушениям работы половых желёз у мужчин.
Влияние алкоголя на женский организм
Женская репродуктивная система устроена не менее сложно, чем мужская. Возможность зачатия зависит непосредственно от фазы менструального цикла. Так, обычно благоприятный для этого день наступает через 14 дней после начала месячных. Именно в этот момент фолликул лопается, а из яичника выходит созревшая яйцеклетка.
Чтобы зачатие прошло успешно, эта половая клетка должна быть оплодотворена сперматозоидом. Причём встретиться они должны на одном из участков фаллопиевых труб. Затем уже оплодотворённая яйцеклетка образует зиготу, которая опускается в полость матки и закрепляется в её внутреннем слое – эндометрии.
Говорить о том, что употребление алкоголя не влияет на женский организм и его способность к зачатию, бессмысленно. Спиртные напитки меняют гормональный фон настолько сильно, что овуляция может и не произойти в конкретном месяце. Это означает, что яйцеклетка не созревает и не выходит, поэтому беременность не наступит даже после незащищённого полового акта.
В качестве доказательства описанных выше процессов врачи приводят тот факт, что у женщин, злоупотребляющих алкогольными напитками, часто наблюдаются сбои в менструальном цикле. Проявляться они могут по-разному, но чаще всего наблюдается:
· укорочение цикла;
· удлинение цикла;
· мажущие выделения вне менструальной фазы;
· появление сгустков крови во время месячных;
· снижение объёма менструальных выделений;
· полное отсутствие месячных.
Любой сбой, в том числе непостоянное количество дней в каждом цикле, – повод обратиться к гинекологу.
Существует вероятность, что под воздействием алкоголя женщина может полностью утратить фертильность. Это означает, что забеременеть она не сможет даже после устранения пагубной привычки.
Гинекологи убеждены, что женщине лучше всего воздержаться от алкоголя, если она планирует беременность. Причём речь идёт не только именно о моменте зачатия. Яйцеклетка начинает формироваться задолго до этого. Первые изменения начинаются с приходом месячных и длятся около двух недель. 
В это период важно воздерживаться от употребления любых спиртных напитков – как крепких, так и слабоалкогольных.
Большая часть врачей единогласно утверждает, что отказ от спиртного на эти 14 дней – необходимый минимум для успешного зачатия и вынашивания ребёнка без патологий, однако будет лучше, если женщина прекратит пить за 3-4 месяца до предполагаемого оплодотворения. Эта мера позволит сохранить крепкий иммунитет, что способствует течению беременности без патологий и проблем.
Если же в этот период полностью отказаться от алкоголя не получается, то требуется свести к минимуму все негативные эффекты этилового спирта. Специалисты дают несколько советов, которые помогут женщине быстро забеременеть и родить здорового ребёнка:
1. Количество выпиваемого алкоголя должно быть минимальным. Если планируется торжество, то один бокал вина не причинит существенного вреда, однако увлекаться напитком не стоит. Лучше заменить его фруктовым соком или ягодным морсом. Они послужат и отличными источниками витаминов.
2. Важно пить и чистую воду. Это поддержит оптимальный баланс жидкости в организме. Такая мера необходима, так как спиртное даже в небольших количествах способно привести к серьёзной дегидратации.
3. После употребления алкоголя в организме неизбежно накапливаются токсичные вещества – продукты ферментативного окисления этанола. Обычно это ацетальдегид и уксусная кислота, но могут появляться и кетоновые тела. Избавиться от них сложно, но для ускорения выведения ядовитых соединений можно принимать специализированные медикаменты – сорбенты. Они впитывают в себя как токсичные продукты распада этанола, так и сами остатки спирта из пищеварительной системы. Традиционно самым безопасным сорбентом считается Смекта.
4. Для снятия интоксикации подойдут и народные методы. Одним из самых популярных продуктов считается зелёный чай. Этот напиток быстро выводит яды и улучшает самочувствие.
5. Не нужно забывать, что главный критерий при выборе напитка – его качество. Нет ничего хуже отравления несертифицированным алкоголем.
Следует понимать, что ни один из способов не поможет полностью удалить из организма этиловый спирт, а значит, лучшее решение при желании забеременеть – полный отказ от алкоголя.
Течение беременности после пьяного зачатия
Вероятность зачатия в нетрезвом виде намного ниже, но исключать такой итог незащищённого полового акта не следует. Вполне возможно, что женщина окажется беременной.
Оплодотворение яйцеклетки под влиянием алкоголя очень часто провоцирует трудности с дальнейшим вынашиванием плода.
Так, привычка пить алкоголь регулярно приводит к ослаблению женского организма. В первую очередь это чревато проблемами с функционированием иммунной системы. Во внутреннюю среду легко приникают бактерии или вирусы, которые позже провоцируют различные заболевания. При беременности это особенно опасно, так как патогенные микроорганизмы могут попасть непосредственно к плоду и спровоцировать пороки развития.
Трудности возникают и на этапе лечения. Многие лекарственные средства запрещены для беременных. Кроме этого, сама болезнь у женщины с изначально ослабленным иммунитетом протекает тяжелее.
Женщину, употреблявшую алкоголь до зачатия, в ходе вынашивания ребёнка подстерегают различные трудности. Так, высока вероятность развития токсикоза. Причём если обычно он проходит с окончанием первого триместра, то в этом случае тошнота и рвота могут сопровождать беременную до самих родов.
Возможные последствия для ребёнка
Пьяное зачатие крайне нежелательно, предупреждают специалисты. Медики убеждены, что алкоголь способен влиять на процессы построения ДНК в развивающихся клетках. Зигота, которая даст начало новому организму, появляется при слиянии яйцеклетки и сперматозоида. Если один из партнёров выпивал накануне полового акта, то повышается риск развития у будущего ребёнка отклонений.
Согласно статистике, одной из наиболее вероятных патологий считается заячья губа. Далее следует дефект под названием волчья пасть. По сути, это изменения, которые носят видимый эстетический характер, но и на физиологию они также оказывают влияние. Так, дети с подобными дефектами испытывают трудности с приёмом пищи. Проблема обычно устраняется в раннем возрасте хирургическим путём.
Возможны и более серьёзные проблемы. Так, в редких случаях рождаются дети с нарушениями умственного развития, в том числе с болезнью Дауна. Это хромосомная патология, которая также может быть спровоцирована влиянием этилового спирта на половые клетки родителей.
Специалисты успокаивают, что хромосомные аномалии встречаются редко. В основном риски высокие, если оба родителя пьют алкоголь на протяжении длительного времени. Если же зачатие произошло после пары бокалов шампанского, то паниковать не стоит.
Для контроля развития эмбриона врачи используют различные методики. Так, на 12 неделе беременности женщина должна пройти скрининг, подразумевающий взятие крови из вены на определение концентрации в ней субъединиц гормона ХГЧ, а также процедуру УЗИ на аппарате экспертного уровня, где врач сможет максимально точно измерить все необходимые параметры. Особое внимание уделяется воротниковому пространству и носовым костям.
По результатам скринингового исследования врач определяет максимальную вероятность рождения ребёнка с хромосомными аномалиями. Если риски низкие, несмотря на употребление алкоголя перед зачатием, можно перестать нервничать.
В этом случае нужно направить все силы на рождение здорового ребёнка.
Поможет в этом соблюдение всех рекомендаций врача. Беременная должна регулярно гулять на свежем воздухе, правильно питаться и сохранять достаточный уровень физической активности. Вредные привычки должны быть исключены. Если бокал слабого алкоголя до зачатия был уместен, то после оплодотворения этилового спирта в крови женщины быть не должно.
В народе бытует мнение, что от бокала вина или рюмки коньяка вреда не будет. Часто этот бокал вина становится ежедневным. И в этом супруги тоже не видят ничего плохого, на самом деле алкоголь имеет накопительное действие. Часто оно проявляется именно тогда, когда мужчина и женщина задумываются о потомстве. На женский и мужской организм алкоголь оказывает разное действие, но результат довольно часто бывает плачевным.
Алкоголь и мужчина
Сперматозоиды – это довольно хрупкие и нежные клетки. Повлиять на качество спермы может что угодно – заболевания мужчины, усталость, состояние стресса, в котором он находится. Алкоголь, а точнее этиловый спирт, который в нем содержится, снижает подвижность половых клеток мужчины, понижая его фертильность (способность к оплодотворению).
Раньше считалось, что пара рюмок никак не отражается на качестве сперматозоидов, ведь они вырабатываются задолго до приема мужчиной дозы спиртного. Сейчас врачи полностью опровергают эту информацию, ведь продукты распада алкоголя проникают в семенную жидкость уже через час после приема алкоголя. В ней начинают происходить деструктивные процессы, спирт уничтожает и «калечит» здоровые половые клетки. Сперматозоид, лишенный хвостика или головки, не способен к зачатию.
При длительном и систематическом приеме алкоголя сперматозоиды уже вырабатываются нездоровыми, изменяется не только их морфология, но и генетика. Если такой генетически измененный сперматозоид все-таки оплодотворит яйцеклетку, то риск рождения больного ребенка будет очень высок.
Раньше, когда медицина не находилась на таком высоком уровне, чаще «срабатывал» естественный природный отбор. Больные и неполноценные зародыши, которые появлялись в результате пьяного зачатия, отторгались самим женским организмом, происходил выкидыш. Сейчас врачи стараются сохранять беременность любой ценой, поэтому на свет все чаще появляются дети с тяжелыми патологиями, пороками, хромосомными нарушениями.
Систематическое употребление алкогольных напитков негативно отражается на потенции, причем, чем больше и дольше выпивает мужчина, тем хуже у него обстоят дела с либидо и возможностью провести полноценный половой акт. Новые сперматозоиды созревают достаточно долго – около 3 месяцев.
Спиртные напитки и женское здоровье
Каждая девочка рождается на свет с большим «стратегическим» запасом яйцеклеток в яичниках. В период полового созревания яйцеклетки начинают выходить из фолликулов раз в месяц, происходит овуляция, устанавливается менструальный цикл. Алкоголь способен нарушить этот процесс, вызвать увеличение количества ановуляторных циклов, то есть циклов, в которых овуляции вообще не происходит.
Калькулятор расчета овуляции
Длительность цикла
Длительность менструации
- Менструация
- Овуляция
- Высокая вероятность зачатия
Укажите первый день последней менструации
Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.
Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру , исследовать цервикальную слизь , использовать специальные тесты или мини-микроскопы , сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.
Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ) .
Источники:
- Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
- Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. - Benjamin Cummings, 2011. - p. 1263
- Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. - 496 с.
- https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция
Морфология и структуры яйцеклетки в равной степени со сперматозоидами способны меняться под действием алкоголя. Спирт разрушительно влияет не только на доминирующий фолликул, в котором зреет яйцеклетка, и его выход произойдет в этом цикле, но и на весь запас яйцеклеток в яичниках. Таким образом, шансы на зачатие здорового ребенка у пьющей женщины минимальны даже в том случае, если она бросила пить несколько месяцев назад.
Сами яичники при периодических возлияниях их «хозяйки» начинают стремительно стареть, их функции угасают, женщина становится бесплодной. Но тут у многих может возникнуть вопрос, почему же тогда пьющие женщины, страдающие явным алкоголизмом, регулярно беременеют и рожают, причем получается у них это быстрее, чем у пары трезвенников, планирующих своего малыша.
Ответ на этот вопрос довольно неожиданный. Яйцеклетки женщины, пока функции яичников не угасли до конца, имеют способность «мобилизоваться» в экстремальных ситуациях, ведь основная их задача – это продолжать род. Эту программу они начинают выполнять с удвоенными силами, уже не являясь здоровыми и полноценными, поэтому говорить о здоровом зачатии тут не приходится.
Зачатие в состоянии опьянения
Если оба партнера в момент зачатия находятся в состоянии алкогольного опьянения, но при этом не являются хронически пьющими людьми, вероятность того, что зачатие пройдет успешно и ребенок будет здоров, существует, однако она не большая.
Чем рискуют мужчина и женщина, которые решили выпить алкоголя перед сексом, догадаться нетрудно. На кону – здоровье их наследника. Для мужчины состояние опьянения в момент зачатия более критично, чем для женщины, ведь алкоголь проникает в семенную жидкость, видоизменяя его половые клетки. Яйцеклетка женщины созрела раньше. Если в ходе фолликулярной фазы цикла женщина не принимала алкоголя, то небольшое его количество в момент зачатия не успеет отразиться на самой яйцеклетке, но может повлиять на процессы ее деления и продвижения по маточной трубе после того, как встреча яйцеклетки со сперматозоидом состоялась.
Именно поэтому нередко «пьяный» секс заканчивается внематочной беременностью, выкидышем на раннем сроке, отслойкой плодного яйца. Любое вмешательство в тонкие процессы деления оплодотворенной яйцеклетки, в том числе и на химическом уровне, способно привести к нарушениям этих процессов, потере беременности.
Прием алкоголя после зачатия
От момента зачатия до момента задержки месячных, которые и служат для женщины сигналом к тому, чтобы сделать тест на беременность, проходит не менее 2 недель. Порой дама совершенно не догадывается о том, что зачатие состоялось, и в течение этих двух недель ведет вольный образ жизни, в котором находится место и алкоголю. После «полосатого» теста, который показывает истинную причину задержки месячных, у женщины невольно возникает вопрос, а как принятый ею до задержки месячных алкоголь может повлиять на будущего ребенка и стоит ли сохранять такую беременность.
Все, что попадает в материнский организм с первых часов после зачатия, в той или иной степени достается и будущему малышу. Если речь идет не о хроническом алкоголизме и больших дозах крепкого алкоголя, женский организм может частично компенсировать ребенку неудобства. Поэтому делать аборт только из-за того, что до задержки женщиной были приняты несколько бокалов вина, не стоит. С большой долей вероятности, здоровый и молодой организм будущей мамы максимально нивелировал вредное воздействие.
Важно в дальнейшем не допускать приема алкоголя , ведь у малыша идет важный и ответственный процесс – это формирование всех органов и систем, алкоголь может внести свои «коррективы», тогда не исключены пороки развития внутренних органов, головного мозга, спинного мозга.
Прием алкоголя в начале беременности повышает риски того, что период вынашивания малыша будет сопровождаться сильным токсикозом.
Иммунитет женщины, которая до зачатия была не прочь выпить алкоголь, снижен по сравнению с иммунитетом непьющей женщины. Это создает дополнительную опасность при вынашивании малыша, ведь такая женщина более уязвима перед вирусами и бактериями, которые ее окружают.
Последствия «пьяного зачатия» для ребенка
То, что алкоголь до зачатия и во время зачатия влияет на ребенка, несомненно. Но почему-то далеко не все пары задумываются об этом. Скорее всего, причина такой беспечности кроется в отсутствии конкретной информации о том, какими могут быть последствия. Мы привыкли к тому, что нам просто утверждают, что алкоголь вреден, не поясняя, как именно выпивка может отразиться на потомстве. Спиртное, воздействующее в момент зачатия на половые клетки женщин и мужчин, способен привести к нарушениям построения цепочек ДНК в дробящихся клетках зиготы. Закладка органов и систем может изначально пойти по неправильному пути.
Существует несколько наиболее распространенных последствий «пьяного зачатия».
«Заячья губа» и «Волчья пасть»
Заячья губа представляет собой лицевой порок, связанный с незаращением верхней губы, образованием уродливой расщелины. Это создает трудности с кормлением малыша, позднее такая расщелина мешает в становлении речи. Чаще всего с таким пороком рождаются мальчики. Формируется расщелина до 8 недели беременности.
В основе патологии лежит мутация TBX22-гена, которая становится возможной не только при радиационном облучении, но и при систематическом приеме алкоголя двумя супругами или одним из супругов даже в незначительно количестве. К сожалению, выявить такой порок у ребенка можно только на поздних сроках беременности во время УЗИ. Обычно на таких сроках (после 32 недели) беременность уже не прерывают.
Волчья пасть – это патология, связанная с образованием расщелины мягкого и твердого нёба, незаращение, в результате которого полость носа оказывается неизолированной от полости рта. Это также создает ощутимые проблемы с кормлением ребенка, со становлением его речевых функций. Эта патология чаще всего появляется по вине матери, поскольку она вызвана алкогольными и другими тератогенными воздействиями на TBX22-ген в Х-хромосоме.
В обоих случаях малыша ждет операция, а возможно целая серия операций, призванных устранить дефект, а потом длительный реабилитационный период. Волчья пасть встречается чаще и лечится труднее. Бывает ребенку до 2–3 лет приходиться перенести до 7 оперативных вмешательств.
Фетальный алкогольный синдром
Под этим понятием кроется большой перечень сочетаний психических и физических пороков и аномалий, которые развиваются у плода из-за того, что его мама употребляла алкоголь до зачатия или после него. Чаще всего страдает центральная нервная система, ребенок рождается с умственной отсталостью, нарушениями интеллекта и поведения, а также аномалиями в строении отделов мозга.
Почти все дети, зачатые в пьяном «угаре», рождаются на свет с недостатком массы тела и небольшим ростом. Частое проявление фетального алкогольного синдрома плода – это врожденные пороки сердца и органов половой системы. Тяжесть поражений зависит от того, как много, долго и часто мать и отец принимают алкоголь. Всем детям с таким синдромом свойственны определенные внешние черты:
- глазки выглядят более короткими и узкими;
- переносица младенца уплощенная и широкая;
- губной желобок (вертикальные складки между верхней губой и носом) почти отсутствует;
- верхняя губка более тонкая;
- монголоидная складочка век в районе слезного канала;
- определенная степень микроцефалии (уменьшение размеров черепа и массы головного мозга).
Обычно детей с алкогольным синдромом видно сразу после рождения. Все аномалии, вызванные алкоголем, считаются пожизненными, с возрастом они не проходят. Не всегда признаки алкогольного синдрома плода видны внешне.
Если женщина употребляет нечасто и немного, но все-таки систематически, если непьющая женщина решит зачать от сильно пьющего мужчины, то процессы, свойственные фетальному алкогольному синдрому, у ребенка будут протекать скрыто, но они обязательно проявятся.
Немногие целенаправленно зачинают ребенка, находясь в состоянии опьянения – все прекрасно знают о том, что последствия такого шага могут быть ужасающими для будущего малыша, а заодно и для его родителей. Но риск пьяного зачатия все же есть. Проблема очень актуальна. Нужно приложить максимальные усилия для того, чтобы процент беременностей, произошедших в пьяном состоянии, был как можно меньше!
О совместимости
Ответ однозначный – алкоголь и зачатие несовместимы. Причем крепость и качество напитка особого значения не имеют, последствия в любом случае будут тяжелыми. Чуть большую роль играет количество выпитого алкоголя. Даже один бокал пива, выпитый за пару часов до зачатия, способен привести к рождению ребенка с серьезными патологиями.
Основная проблема, с которой сталкиваются будущие родители – синдром пьяного зачатия. Эта очень тяжелая болезнь, которая остается со своим носителем на всю жизнь. Патология включает в себя:
- Умственные отклонения. Степень бывает разной – возможна просто плохая память, но не исключена полная недееспособность.
- Дефекты строения костей лица и черепа. Это выливается не только в уродства, но и в неспособность вести полноценную жизнь, так как такой ребенок будет попросту инвалидом.
- Хронический дефицит веса и роста. Это, наверное, самая мягкая составляющая синдрома пьяного зачатия.
Если родители не злоупотребляли спиртным до момента зачатия, то вероятность возникновения отклонений относительно невелика, но в любом случае риск огромный. Если алкоголики получают больного малыша с вероятностью 100%, то здоровые родители рискуют на 80-85%, что тоже очень немало.
Важно! Врачи пока не смогли понять, что больше всего влияет на формирование отклонений у плода – количество алкоголя, его крепость или «стаж» алкоголизма. По этой причине при планировании беременности стоит полностью отказаться от употребления спиртных напитков.
Мама или папа: кто опаснее
До зачатия злоупотребление алкоголем наносит больший вред женской репродуктивной системе. Пьянство отца тоже может нанести вред будущему ребенку, но не такой серьезный, да и вероятность этого небольшая.
В момент зачатия ситуация меняется – большую опасность для плода несет, если был нетрезв муж. Согласно медицинской статистике, любой мужчина имеет около 23% сперматозоидов с патологиями. Чаще всего они не выживают, но если такой дефективный «головастик» оплодотворит яйцеклетку, то высок риск рождения больного малыша.
Употребление спиртного увеличивает количество «плохих» сперматозоидов минимум в 2 раза. То есть патологический фронт составляет уже не 23%, а более 50. Вероятность рождения больного ребенка очень велика. Чаще всего у детей, зачатых пьяным отцом, встречаются следующие патологии:
- микроцефалия;
- волчья губа;
- заячья пасть;
- сросшиеся пальцы;
- проблемы со зрением и слухом.
Эти патологии нередко пересекаются с составляющими синдрома пьяного зачатия. Таким образом, зачатие ребенка пьяным мужчиной очень опасно, оно приводит к тяжелейшим последствиям.
Будущая мать, находящаяся в состоянии опьянения, не несет в себе такой угрозы, как мужчина. Дело в том, что яйцеклетка формируется задолго до зачатия, соответственно, в момент оплодотворения она никак не изменяется, но падает ее активность. Это может привести к внематочной беременности. Процент таких неудач не очень большой, не более 5% от всех случаев зачатия в состоянии алкогольного опьянения.
Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и... побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день - опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила - терять нечего вообще. И что думаете?!! Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый!!! Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика , и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма .
Таким образом, наибольшую опасность для будущего малыша во время зачатия представляет пьяный муж и будущий отец. Если в состоянии опьянения находятся оба, то весь набор болезней дополняется риском внематочной беременности. Лучше или отказаться от алкоголя перед зачатием, или отказаться от незащищенного полового контакта в нетрезвом виде.
Важно! Этанол долго выводится из женского организма. Таким образом, даже если зачатие пьяной матерью прошло успешно, на ранних сроках беременности остатки алкоголя могут сыграть злую шутку, спровоцировав выкидыш или гибель плода.
Последствия нетрезвого состояния
Если родители не алкоголики, то не все так страшно. Да, последствия такого зачатия ребенка могут быть очень тяжелыми, но вероятность их наступления не так велика, как может показаться на первый взгляд, особенно если мама и папа ведут здоровый образ жизни и следят за состоянием своего иммунитета. План действий следующий:
- успокоиться;
- обратиться в больницу (встать на учет у гинеколога);
- сдать все анализы, назначенные врачом.
После этого доктор сможет обрисовать текущее состояние плода и сделать более или менее точный прогноз его развития, а также протекания беременности в целом. Очень многое будет зависеть от того, какой образ жизни будет вести будущая мама в период вынашивания.
Например, нужно полностью отказаться от жирной и жареной пищи, исключить возможный контакт с алкоголем и табачным дымом, ограничить физические нагрузки и внимательно следить за состоянием своего здоровья. Любые инфекционные заболевания должны быстро излечиваться, причем строго под контролем влача – никакого самолечения и, тем более, народных методов!
Важно! Перед первичным обследованием опросите родственников, были ли в роду алкоголики. Эта информация позволит врачу сделать более точный прогноз.
Что делать при планировании
Женщине в принципе пить не желательно (яйцеклетки не обновляются – если происходит поражение, то на всю жизнь). Если будущая мать употребляла алкоголь, то ограничить себя вместе с супругом лишним не будет, хотя бы с точки зрения психологической поддержки.
Оба будущих родителя перед зачатием должны перейти на здоровое питание:
- больше овощей и фруктов;
- меньше красителей и консервантов;
- меньше синтетических продуктов.
Все это должно сочетаться с правильным образом жизни, например, здоровым режимом сна и бодрствования и регулярными прогулками на свежем воздухе. Помните, что такой образ жизни несколько снижает вероятность рождения больного ребенка в случае пьяного зачатия.
Выводы
Зачатие ребенка в состоянии алкогольного опьянения практически гарантированно приводит к рождению «дефектного» малыша. Особенно большая опасность исходит от отца – количество пораженных сперматозоидов после употребления спиртного увеличивается в два раза.
При планировании беременности оба супруга должны перейти на здоровый образ жизни, полностью отказавшись от употребления горячительного, независимо от его крепости и качества.
Каждый нормальный родитель желает и мечтает о рождении крепкого и здорового ребенка. Женщины просчитывают периоды, наиболее благоприятные для зачатия, готовятся к нему, но получается все далеко не сразу. Процесс откладывается на месяц, потом еще и еще. И порой случается так, что расслабившись с энным количеством алкоголя, расслабившись и предавшись внеплановому сексу, женщина беременеет. Беременность приходит тогда, когда ее совсем не ждешь.
Но что делать, если зачатие произошло во время опьянения? Волноваться весь срок беременности и изводить себя мрачными размышлениями? Ведь пьяное зачатие последствия имеет крайне серьезные, а что может быть хуже рождения нездорового малыша, обреченного на страдания, а порой и инвалидность? Возможен ли в случае пьяного зачатия благоприятный исход?
При планировании беременности следует придерживаться полной трезвости со стороны обоих родителей
Установлено, что период полного созревания сперматозоидов равен примерно 3 месяцам. У здорового и полного сил мужчины около 20-25% эякулята не развивается в полной мере. Это является вполне нормальным. Но, если мужчина регулярно позволяет себе расслабляться по вечерам за пивом, рюмочкой беленькой, то количество жизнеспособных и подвижных сперматозоидов резко сокращается .
Алкоголь крайне пагубно воздействует на эякулят
В этом случае зачатие в алкогольном опьянении не гарантирует, что жизнь даст начало не здоровое семя, а ущербный и неполноценный сперматозоид. Это грозит чрезвычайно опасными последствиями для будущего развития эмбриона.
Этанол и его действие на яйцеклетки
Не менее опасным становится зачатие и когда будущая мать находится в нетрезвом состоянии. Женская яйцеклетка полностью вызревает в течение месяца. И если алкоголь был употреблен лишь один раз в небольшом количестве, во время выхода созревшей яйцеклетки зачатие (даже если женщина будет нетрезвой) обойдется без разрушительных последствий.
Алкоголь угрожает здоровью будущего ребенка
Бокал хорошего, натурального вина не повредит женщине зачать здорового ребеночка, угроза нарастает при регулярном потреблении спиртного.
Если женщина злоупотребляет алкоголем, последствия зачатия будут плачевными. Это слишком опасно для здоровья матери и будущего ребеночка. Хорошо, если дело окончится ранним выкидышем (природа предусмотрительно избавляется естественным образом от неполноценного эмбриона).
Но, если организм у матери ослаблен, и работа иммунной системы снижена, развитие неполноценного плода будет продолжаться. В данном случае во много раз повысится риск появления неполноценного малыша с многочисленными психическими и физическими отклонениями . Но если в данном случае в зачатии примет участие трезвый отец, шанс родить здорового малыша увеличивается.
Последствия влияния алкоголя для плода
Зачатие ребенка в алкогольном опьянении последствия имеет крайне опасные, особенно если оба родители были в пьяном виде. Что можно ожидать в таком случае?
Задержка развития
На каждом этапе внутриутробного развития эмбриона должно соответствовать установленным нормам. Пьяное зачатие значительно нарушает нормальный рост эмбриона и здоровое формирование его внутренних органов. В случае чрезмерных отклонений в показателях от нормы медики диагностируют задержку внутриутробного развития (ЗРВП).
Одно из последствий пьяного зачатия - задержка внутриутробного развития плода
Статистика свидетельствует, что практически в 70% случаев пьяное зачатие становится виновником грубого нарушения внутриутробного развития плода.
В медицине ЗРВП подразделяется на два основных вида:
- Симметричная. То есть равномерное и пропорциональное уменьшение веса эмбриона с одновременным снижением объема внутренних органов. В этом случае велик шанс рождения малыша с серьезными патологиями ЦНС.
- Ассиметричная. Этот вид ЗРВП отличается неодинаковыми показателями веса и роста плода. К примеру, ребенок может обладать нормальной массой тела, но его внутренние органы быть недоразвитыми. Это приводит к появлению на свет младенца с врожденными уродствами и внешними/внутренними патологиями.
Синдром внутриутробной задержки развития эмбриона может иметь различную степень сложности. Это зависит от здоровья родителей при зачатии, продолжительности употребления ими алкогольных напитков. От того, какой образ жизни вели взрослые и насколько были пьяными.
Фетальный алкогольный синдром
Или синдром пьяного зачатия, который выражается в различных отклонениях от нормы в психофизическом развитии ребеночка при рождении. Данные отклонения врачи диагностируют сразу после появления такого младенца на свет. К сожалению, анормальные показатели в развитии уже не проходят и остаются с малышом на всю жизнь:
- повышенное беспокойство;
- сильный дефицит массы тела и роста;
- умственная отсталость глубокой степени;
- патологии развития органов слуха и зрения;
- проблемы в функционировании внутренних систем.
Даже если алкогольный синдром был выражен в слабой степени, в будущем у такого малыша будут серьезные проблемы в учебе. Чаще такому ребенку потребуется обучение в специализированной школе для детей с проблемами в развитии . При тяжелом проявлении синдрома дети вообще не способны к учебе. Им придется влачить существование глубоких инвалидов, которые нуждаются в постоянном медицинском уходе.
Фетальный алкогольный синдром - еще одно последствие пьяного зачатия
Спровоцировать развитие данного синдрома могут даже небольшие дозы принятого при беременности алкоголя. Особенно велик шанс появления патологии в случае длительно злоупотребления спиртным обоими родителями. У ребенка с таким диагнозом незавидная участь, как правило, такие дети редко доживают до 30 лет и чаще всего они изначально являются бесплодными.
Патологии на генетическом уровне
Генетические патологии эмбриона врожденного характера в медицинской практике называются «трисомиями». Такое грубое отклонение от нормы проявляется еще на самых ранних стадиях формирования эмбриона. Практически все данные заболевания базируются в своей основе на неправильном числе хромосом. Чем грозит малышу пьянство родителей:
- Синдром Дауна, который характеризуется задержкой роста, слабоумием и специфическими изменениями во внешности.
- Синдром Паату. Данная патология проявляется многочисленными пороками развития, многопалостью, глухотой, идиопатией. Больные младенцы очень редко доживают до первого года жизни.
- Синдром Эдвардса. У таких малышей отмечается недоразвитость частей лица (слишком маленькие челюсти, ротовое отверстие, глазные щели). Выявляется сильная деформация ушных раковин. По статистике около 60% больных детей доживают до 2-3 месяцев, остальные гибнут до года.
- Синдром Тернера-Шерешевского. В основном он отмечается у новорожденных девочек. Они рождаются со значительными и многочисленными соматическими нарушениями, в будущем страдают от полового инфантилизма и бесплодия.
- Синдром Клайнфельтера. Поражает мальчиков и протекает на базе умственной отсталости, недоразвития органов половой системы и ослабленным ростом волос.
Установлено, что риск появления у ребенка генетических аномалий повышается, если при зачатии муж был пьян. Выявленные генетические аномалии исправить уже невозможно, эти заболевания неизлечимы. Малышу по вине легкомысленных родителей придется страдать всю жизнь, а родителям многим жертвовать, чтобы вырастить больного малыша.
Генетические патологии закладываются еще на ранних сроках внутриутробного развития
Патологии развития
Пьянство родителей может спровоцировать ситуации, при которых рождается здоровый генетически ребенок, но обладающий множественными пороками развития. Такие отклонения приобретаются ребенком на ранних сроках внутриутробного развития . Приобретенные патологии способны затронуть любые различные системы и органы. Например:
- различные пороки сердца;
- анатомические патологии лицевого скелета;
- анормальное развитие (незаращение) спинномозгового канала;
- деформация либо отсутствие различных внутренних органов, частей тела;
- гидроцефальный синдром (увеличение объема головы, глубокая задержка развития).
Что предпринять в случае алкогольного зачатия
Многолетний опыт мам говорит только одно – нельзя паниковать и нервничать. Если родители не страдают от многолетней алкогольной зависимости и иных значительных проблем в здоровье у них не отмечается, вероятность рождения абсолютно здорового малыша достаточно велика. И она станет еще выше, если женщина будет тщательно следить за своим здоровьем в период беременности.
Воздержаться от алкоголя следует задолго да планируемого зачатия
А для этого следует сделать следующее:
- Встать на учет в женскую консультацию. Не забудьте сообщить гинекологу о том, что зачатие было совершенно в состоянии подпития. Медику следует рассказать, имеется ли зависимость от спиртного, как часто и долго до беременности родители употребляли спиртное. Скорее всего, врач успокоит женщину, сказав, что для волнения нет причины. Но если было длительное злоупотребление спиртным, придется пройти ряд дополнительных обследований.
- Полностью откажитесь от выпивки. Вся беременность должна проходить под девизом полной трезвости. Знайте, что этанол моментально проникает через плацентарную оболочку и начинает губить еще не рожденную жизнь. Чем больше пьется алкоголя при беременности, тем выше шанс рождения больного ребеночка.
- Разумно подходите к питанию. Кстати «есть за двоих» на этом этапе жизни вовсе не означает неконтролируемо поглощать большие порции еды. Беременным следует увеличить калорийность своего рациона всего на 400-600 ккал сверх обычной нормы. Обязательно нужно увеличить потребление белка (ежесуточно его следует потреблять 60-70 г).
- При беременности следует забыть о вредном питании. Такая пища, как фастфуд, не пастеризованное молоко, морепродукты, блюда, которые не прошли термообработку, должны быть забыты до лучших времен.
- Обязательно принимайте витаминные комплексы. Алкоголь приводит к значительной нехватке минералов и витаминов, поэтому их недостаток следует обязательно восполнить. С этой целью созданы специальные витамины для беременных – пренатальные. Они содержат увеличенное количество железа, фолиевой кислоты, что крайне важно для хорошего развития ребенка.
- Много и часто гуляйте. Не забывайте и о физической активности. Специально разработанные комплексы для беременных помогают нормализовать кровообращение, купируют стрессовые проявления и предотвращают появление лишнего веса.
- Следует полностью отказаться и от сигарет. Хоть курение не так опасно для развития эмбриона, как спиртное, но здоровья ребенку не прибавит, а лишь приведет к появлению неприятных проблем. Например, замедление роста, отслойка плаценты и преждевременные роды. Никотин может спровоцировать и появление у малыша лицевых уродств (таких как волчья пасть, заячья губа).
- Необходимо предпринять все меры, чтобы защитить себя и от пассивного курения. Поговорите с домашними и попросите их не курить в вашем присутствии. Беременность – слишком ответственный этап, чтобы рисковать. Старайтесь меньше посещать общественные места, где есть вероятность нахождения курящих людей.
Какие имеем выводы
Женщинам, да и мужчинам следует крайне ответственно подходить к вопросу зачатия и рождения ребенка. Если планируется веселая вечеринка, лучше перестраховаться и воспользоваться контрацептивными средствами, чтобы не допустить зачатие в неблагоприятной для эмбриона обстановке . Ведь пьянство родителей всегда несет с собой возможный риск рождения больного малыша.
Чтобы рождение крохи было счастливым и не омрачилось расстройством по поводу нарушения здоровья, будущим родителям следует полностью забыть о потреблении спиртного еще за некоторое время до зачатия. Только в этом случае младенец появится на свет физически крепким и полноценным.